Zumo natural para quitar la grasa del abdomen

El abdomen es una de las partes del cuerpo donde comúnmente se acumula mayor cantidad de grasa que puede volverse difícil de eliminar. La mejor opción para deshacerse de ella es llevar una alimentación equilibrada y saludable, y hacer actividades como andar en bicicleta, practicar yoga, nadar o caminar.

Pero también puedes ayudar a tu cuerpo a eliminar la grasa del abdomen preparando este jugo natural con  pepino, piña, apio, limón y jengibre, que aportará todo lo que necesitas para poder eliminar los líquidos que provocan la hinchazón, reducir la panza y mejorar el funcionamiento del sistema digestivo.

La combinación de ingredientes mejorará el trabajo de los riñones, combatirá el estreñimiento y acelerará el metabolismo para deshacerte de la grasa. Además, tiene poder antioxidante y depurativo.

De todas formas, es recomendable que antes de tomarlo como parte de tu rutina diaria, siempre hagas una consulta con tu médico y/o profesional de confianza.

Ingredientes:

  • ½ pepino
  • 2 ramas de apio
  • 1 vaso de agua
  • 1 limón
  • ½ cucharadita de jengibre
  • ½ taza de piña picada (77 gr)
  • ¼ de manzana verde

 

Fuente: labioguia.com

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